Veranderingen die plaatsvinden in een pees bij langdurige peesontsteking:
Door herhaald gebruik of een verkeerde beweging kan de pees geïrriteerd raken. Hierdoor kunnen kleine beschadigingen in de pees ontstaan.
Normaal bestaat een pees uit sterke vezels die netjes naast elkaar liggen. Bij langdurige irritatie kan de structuur veranderen en kan de pees wat dikker worden.
Sommige pezen lopen door een soort tunnel met een glijlaag. Als deze laag geïrriteerd raakt, kan bewegen van de pees pijnlijk worden.
Waar komt de pijn vandaan?
Veel mensen denken dat alleen de pees zelf de pijn veroorzaakt. In werkelijkheid spelen ook andere structuren rondom de pees een rol:
Klachten bij peesontstekingen:
Een peesontsteking kan op verschillende plekken in het lichaam voorkomen, zoals in de schouder, elleboog, pols, knie of hiel. De klachten kunnen per pees verschillen. Hieronder volgt een overzicht van veelvoorkomende peesproblemen en de bijbehorende klachten.
Een tenniselleboog is een ontsteking van de pezen aan de buitenzijde van de elleboog, waar de onderarmspieren aanhechten.
Klachten:
Een golferselleboog is een irritatie van de pezen aan de binnenzijde van de elleboog, vaak door herhaalde buigbewegingen van de pols.
Klachten:
Een frozen shoulder is een ontsteking en verstijving van het schouderkapsel. Daardoor wordt het kapsel dikker en strakker, waardoor de schouder steeds moeilijker beweegt.
Klachten:
De ziekte van Quervain is een ontsteking van twee pezen aan de duimzijde van de pols.
Klachten:
Typische test die positief is bij Quervain: een vuist maken met de duim opgesloten in de vuist en dan de pols naar de pinkzijde bewegen. Bij pijn is de test positief.
Een triggerfinger ontstaat wanneer een buigpees in de vinger vast loopt in de peeskoker. Hierdoor blijft de vinger hangen bij buigen of strekken.
Klachten:
Een ontsteking of irritatie van de bilspieren of pezen aan de zijkant van de heup (aanhechting op het bovenbeen).
Klachten:
